犬山市、各務原市、扶桑町で、夜遅くまで受付していてスポーツのケガ、腰痛、座骨神経痛の治療に自信ありのヤシの木接骨院

お正月明けのぎっくり腰の予防/犬山市、可児市の交通事故治療ならヤシの木接骨院

お正月が終わってぎっくり腰の患者さんがかなり多いので急いで書きました(~o~)

睡眠時間や食生活の乱れはぎっくり腰の原因にもなります。

上には書いていませんが、
ビタミンやミネラルの補給もぎっくり腰の予防になりますので積極的に摂取しましょう(^^)/

2021-01-09 00:00:00

明けましておめでとうございます。/犬山市、鵜沼のストレートネックでお悩みの方はヤシの木接骨院にお任せ下さい

明けましておめでとうございます。

令和3年も良い１年にしましょうね(^^)/

2021-01-08 17:37:51

朝活したいあなたにオススメ/犬山市、可児市、各務原市の交通事故治療、猫背矯正ならヤシの木接骨院

カテゴリ : 豆知識

2020-12-16 09:49:00

ぎっくり腰になりやすい生活習慣とその予防/犬山市・各務原市で腰痛・交通事故治療ならヤシの木接骨院

カテゴリ : ギックリ腰

１１月も最終日。

朝や晩が急に冷えて来ましたね。

今日はぎっくり腰になりやすい生活習慣とその予防についてお話します。

2020-11-30 11:13:04

腸腰筋を伸ばして腰痛予防/犬山市、可児市の腰痛、骨盤のお悩みならヤシの木接骨院

カテゴリ : 猫背・骨盤矯正

腸腰筋は股関節の前にある筋肉です。

ここが硬い事によって腰痛の原因になることも珍しくありません(>_<)

腸腰筋をしっかりストレッチして腰痛を予防しましょう！



これを左右20秒やってくださいね(^o^)/

ヤシの木接骨院のInstagramにてストレッチ動画公開中！！

◎Instagramアカウント◎
https://instagram.com/mexicano_el_akiheat?igshid=19hq74w59ehpv

2020-11-27 00:25:27