犬山市、各務原市、扶桑町で、夜遅くまで受付している交通事故治療に自信ありのヤシの木接骨院

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ぎっくり腰は冷やす?暖める?/犬山市、各務原市のスポーツのケガ、腰の痛みならヤシの木接骨院

カテゴリ : ギックリ腰
11月も早い事に20日になってしまいました。

もう、今年も1ヶ月と少し、、
早いですね(´- `*)

朝晩が急に冷えてきました。

それもあって身体が冷えによって硬くなり、

重いものをもって腰に痛みが走ったり、くしゃみをしただけでぎっくり腰になったりする方がたくさん来院しております。

ぎっくり腰は冷やす?暖める?

急な腰の痛みも暖めたり冷やしたりする見極めやタイミングが難しいとも言われています。

大まかなイメージでは、サッカーでキックして腰を強く捻って痛みが走った場合などは腰を冷したほうがいいです。

逆にくしゃみをしてぎっくり腰になった場合は冷えや元々の身体硬さ、元々腰痛持ちだったりするケースが多いので、そんな場合は暖めてあげるのが有効です。

あとは、冷やして気持ちが良いなら冷やす。

暖めて気持ちが良いなら暖める。

と、いったのも指標にはなるかもしれません。

が、、

やはり、間違った対応をすると悪化することも多々ありますので、ぎっくり腰、、ヤバいと思ったらすぐにご相談くださいね(^^)b



坂祝の川で出会った青いザリガニ、ヤシの木接骨院で皆様をお待ちしております(^^)/

犬山市、各務原市でぎっくり腰を早く治したいならヤシの木接骨院にご相談ください
2019-11-20 11:00:58

雨の多い季節になってきました/犬山市、各務原市のぎっくり腰、交通事故治療ならヤシの木接骨院

カテゴリ : ギックリ腰
お盆が終わり急に季節が変わってしまいましたね。

朝や晩は、冷房よりも外気の方が涼しく過ごしやすいくらいです(^^)

子どもの頃、この季節になると秋の虫が鳴き声を出すと夏休みが終わるんだなぁと寂しくなる時期でもありました。

今年も、夏の終わりは梅雨みたいに雨が多い為に古傷の痛みやぎっくり腰に悩まされて来院なさる患者さんがたくさんおられます。



ヤシの木接骨院では、ぎっくり腰であれば、ES 530の立体微弱電流(3Dマイクロカレント波)で炎症を抑え細胞を活性化させ治癒を早めます。

また、私の手技で股関節から腰の動きを痛みのない矯正をして正しい動きを導きます。

あと、もともと腰痛でコルセット選びに悩んでおられる方もたくさんおられるのでは無いかと思います。

ヤシの木接骨院では、患者さんと相談しながら患者さんが納得できるコルセットを提供しています。



腰痛やぎっくり腰は長くなれば長くなるほど気分まで滅入ってしまいますので、いつでもご相談くださいね(^^)d

犬山市、各務原市のぎっくり腰、腰痛ならヤシの木接骨院
2019-08-27 20:49:28

連休前のぎっくり腰/犬山市、各務原市の腰痛、ぎっくり腰、五十肩ならヤシの木接骨院

カテゴリ : ギックリ腰
そろそろ、平成も終わり【令和】を迎えます。

私は昭和生まれですが、ほぼ平成を生きてきたのでちょっとさみしい感じもしますが、新元号【令和】にも希望をもち生きていきたいですね(*^^*)



うちの家内が書いた【令和】の文字です。

毎日見ていたら何となく気に入ってきました(^ー^)

元号も変わりますが季節も変わって来ております。

毎年連休の前になると身体が動かしやすくなる事と急激な気圧の変化のために、ぎっくり腰やスポーツでのケガの患者さんの来院が増える時期と把握しております。

今回はぎっくり腰になってしまった時にご自身で出来る応急措置について書いていきます。 


ぎっくり腰は、腰や股関節の靭帯や筋肉の損傷であり損傷部分の筋肉が過緊張してしまっているケースが多いのです。

まずは最も楽な姿勢にしてください。 

そこで、ゆっくり深呼吸をして筋肉の緊張を緩めましょう。

また、ぎっくり腰になっている腰は炎症も起きていることが多くタオルを巻いたアイスノンまたは氷嚢などで冷やしてあげて下さい。

そこで、冷やして気持ち良い感じがあればアイシングは有効です。

※ただ冷たいだけの様な感じであればアイシングは中断しましょう。

ぎっくり腰になった時にマッサージや矯正などの手技はかえって悪くなってしまうなどと言った情報もございますが、

ご安心下さい

私は柔道整復師の国家資格者ですので、責任を持ち適切な判断をした上で施術致します

マッサージや矯正やストレッチ技術ももちろん。

ハイボルテージや3D微弱電流や立体動態波と言った即効性の高い治療機器も組み合わせた治療も得意としております。


ぎっくり腰で動けない状態を早く治して素敵な連休を過ごしましょう\(^o^)/

ゴールデンウイークのお知らせ
4/27(土)午前診療
4/28(日)
4/29(月)⇒午前8:30~10:00 午後16:30~19:00
4/30(火)午前診療
5/1(水)午前診療
5/2(木)午前診療
5/3(金)午前診療 ⇒
5/4(土)
5/5(日)
5/6(月)休   


何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。


犬山市、各務原市、扶桑町の交通事故治療ならヤシの木接骨院
2019-04-24 21:04:43

春先のぎっくり腰に注意/犬山市、可児市のぎっくり腰、五十肩ならヤシの木接骨院

カテゴリ : ギックリ腰
先週末あたりから急に暖かくなりましたね(о´∀`о)

ですが、花粉の大量飛散と共にぎっくり腰や関節痛などの患者さんも急増。

花粉によるアレルギーに悩む人の中には、咳やくしゃみなどのアレルギー症状以外にも、倦怠感や背中や腰などのこりや痛みといった症状を訴える患者さんもたくさんおられます。

身体がアレルギーに対抗して普段は我慢出来ていた腰や背中の微細な痛みを感じてしまうケースやくしゃみをするときに、猫背の姿勢になってしまうために、肺が圧迫されてしまい酸素の取り込める量も低下し、痛みやコリ、張りを感じてしまうことも原因の一つでしょう。

まずは、花粉症の予防として

・外出時はマスクを着用する

・喫煙、アルコールは控える

・洗濯物を取り込むときに花粉を払う

・掃除をこまめにする

などをして花粉に出きるだけさらされない様にして花粉症の症状を軽減させましょう。


もし、ぎっくり腰になってしまったら御早めにご相談くださいね。

また、花粉症による背中の倦怠感や呼吸がしにくい場所は肺の活動量を増やすための猫背矯正施術がオススメです。



ホントに辛い時期ですが身体のメンテナンスをすると共にこの季節を乗り越えましょうね(*^^*)

ヤシの木接骨院口コミサイトはこちら
https://www.ekiten.jp/shop_87531547/

【ただいまヤシの木接骨院では受付・助手スタッフを募集しております。ご興味のある方はお問い合わせください

犬山市、可児市、各務原市の交通事故治療、猫背矯正・骨盤矯正などの整体も出来るのはヤシの木接骨院
2019-02-28 12:09:22

年明けからぎっくり腰の患者さんがたくさんご来院されます/犬山市、各務原市の交通事故のリハビリならヤシの木接骨院

カテゴリ : ギックリ腰
年明けからほぼ毎日、ぎっくり腰やぎっくり背中の患者さんが来院されます。

正月休みでホッとしていたところに冷えや、急に仕事がハードになった事でぎっくり腰になってしまうケースが多い様にも感じます。

ぎっくり腰の予防にはストレッチが有効で毎晩お風呂上がりにやってもらうだけでもかなり予防できると思います。



この様に太ももの裏をストレッチするのもオススメです。

ぎっくり腰も、患者さんひとりひとりの症状が違うので、治療方法はそれぞれですが、ヤシの木接骨院にはハイボルテージや立体動体波などの最先端の電気治療機器を導入しており、院長の手技や必要であればバキバキやらない整体などを組合せ治療していきます。

また、ハイボルテージや立体動体波も急性の痛みに合わせたモード、慢性の痛みに合わせたモード。更に、神経症状改善に特化したモードなど細かく設定出来ますので、あなたのぎっくり腰のタイプに合わせた最先端の電気療法を行えるのも特徴となっております。



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交通事故治療案内
http://yashinoki-sekkotsuin.com/koutsujiko


犬山市、可児市、各務原市のぎっくり腰の最先端の治療をするのはヤシの木接骨院
2019-01-16 19:19:35

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