仲間たちと汗を流すには最高ですね！！！
犬山市、各務原市のスポーツ、トレーニングに詳しいヤシの木接骨院
犬山市、各務原市、扶桑町で、夜遅くまで受付していて肩腱板断裂、五十肩、スポーツのケガ、腰痛の治療に自信ありのヤシの木接骨院
ヤシの木接骨院
犬山市内田東町5番地1 メゾン川村1F
電話番号：0568-68-7784
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久々のフットサル/犬山市、扶桑町の交通事故治療ならヤシの木接骨院
土曜日の夜は、勤務時代の仲間とフットサルをしてきました。
仲間たちと汗を流すには最高ですね！！！
犬山市、各務原市のスポーツ、トレーニングに詳しいヤシの木接骨院
仲間たちと汗を流すには最高ですね！！！
犬山市、各務原市のスポーツ、トレーニングに詳しいヤシの木接骨院
2017-09-23 22:50:39
昼の楽しみ/犬山市、扶桑町の交通事故治療ならヤシの木接骨院
ほぼ、毎日の日課ですが、休み時間に筋トレをしています。
今日は、デットリフト140キロを10回を３セット丁寧に行い、チンニング(懸垂)などの種目で背中を鍛えました。
パワーリフティングの選手時代は、デットリフトを190キロを３回を３セットとかやってましたが、疲労が溜まりケガが多かったのが、印象に残っております。
正しいフォームと適切な重量の選択が難しいのが現実かもしれませんが…
トレーニングで、重量を求めるのも、トレーニングの醍醐味ですが、正しいフォームで的確に行うほうがケガが無く継続してトレーニングが出来る為、安定して筋肉が付いていくと私は感じております。
犬山市、各務原市のスポーツ、トレーニングに詳しいヤシの木接骨院
今日は、デットリフト140キロを10回を３セット丁寧に行い、チンニング(懸垂)などの種目で背中を鍛えました。
パワーリフティングの選手時代は、デットリフトを190キロを３回を３セットとかやってましたが、疲労が溜まりケガが多かったのが、印象に残っております。
正しいフォームと適切な重量の選択が難しいのが現実かもしれませんが…
トレーニングで、重量を求めるのも、トレーニングの醍醐味ですが、正しいフォームで的確に行うほうがケガが無く継続してトレーニングが出来る為、安定して筋肉が付いていくと私は感じております。
犬山市、各務原市のスポーツ、トレーニングに詳しいヤシの木接骨院
2017-09-22 15:40:24
かわいいお話♪/犬山市、可児市の交通事故治療ならヤシの木接骨院
昨日、小学生の患者さんの女の子がヤシの木の柄の洋服を着て来院してくれました。
私が「ヤシの木接骨院に来たから、ヤシの木の服で来てくれたの？？」
と、質問したところ
「うん」と、うなずいてくれました♪♪
何気に、
結構うれしかったです！！！！！
犬山市、各務原市のスポーツ、トレーニングに詳しいヤシの木接骨院
私が「ヤシの木接骨院に来たから、ヤシの木の服で来てくれたの？？」
と、質問したところ
「うん」と、うなずいてくれました♪♪
何気に、
結構うれしかったです！！！！！
犬山市、各務原市のスポーツ、トレーニングに詳しいヤシの木接骨院
2017-09-21 19:30:19
アミーゴの旅立ち/犬山市、各務原市の交通事故治療ならヤシの木接骨院
アミーゴのザイオンくんが、転勤でお別れ会をしました。
ザイオンくんが、ボディビルのコンテストで優勝するのをみんな楽しみにしています！
さて、わたしも・・・・？！
犬山市、各務原市のスポーツ、トレーニングに詳しいヤシの木接骨院
ザイオンくんが、ボディビルのコンテストで優勝するのをみんな楽しみにしています！
さて、わたしも・・・・？！
犬山市、各務原市のスポーツ、トレーニングに詳しいヤシの木接骨院
2017-09-20 13:59:02
台風・・・・/犬山市、大口町の交通事故治療ならヤシの木接骨院
実家に植えてある、ジャパニーズバナナこと芭蕉の木が・・・
台風で・・・
やられました。。。
来年、また芽が出るのを楽しみに待ちます！！
犬山市、各務原市のスポーツ、トレーニングに詳しいヤシの木接骨院
台風で・・・
やられました。。。
来年、また芽が出るのを楽しみに待ちます！！
犬山市、各務原市のスポーツ、トレーニングに詳しいヤシの木接骨院
2017-09-19 14:20:42